我家的小朋友从小体质就不太好，为此我和家里人就想让孩子去少林寺学武术增强体质，只是小朋友几岁开始学武术比较好呢？学武术最好的去处是哪里呢？
武术的娱乐性、趣味性、健身性、防卫性、对抗性、表演性等特征，是其他体育项目难以比及的。武术不仅是一种健身技艺，而且是中国的国粹，是一种高层次的文化，是华夏文明的一个重要组成部分。
所以让小朋友学武术的好处是非常多的，通过武术的训练，可极大的改善小朋友的身体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等等
河南嵩山少林寺武术学校多年的武术教练专家表示学武术虽然不需要太大的天赋，但是学少林寺武术是有一个最佳年龄的限制：就是学少林寺武术的年龄要在5--18岁之间，5岁前和18岁后都不建议孩子练少林寺武术
之所以学少林寺武术会有最佳年龄一说，主要是因为5岁以下的孩子的自理能力还比较低下，身体的骨质还比较的软，需依赖父母协助完成，不建议5岁前学武术，过大的运动量也会影响孩子的身体的发育。
最大的年龄限制之所以会限制在18岁后，是因为18岁以后孩子骨骼，柔韧度等都已经成型。这个时候在练武术孩子吃的苦会更大，在练武术也不能达到最好的武术效果。
而5-18周岁这个年龄段的小朋友学武术身体方面的锻炼了武术动作中各种踢腿、拉伸以及配合的拳掌动作可以锻炼孩子的肌肉力量肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
少林功夫是中华文化的一块瑰宝，彰显了中国武术的魅力所在，学习中华武术，能让学生更好地了解中国武术的内涵，并增强体质，还能培养自身的良好的自信观，从精神上降压解虑。
随着人们教育理念的变化，很多家长都会考虑让孩子去武校锻炼一段时间，学武术这种想法不是一时拍脑子想出来的，而是经过了深思熟虑，毕竟，让孩子来武校生活几年，是很有好处的。
河南嵩山少林寺武术学校办学模式以文化为主干，以武术为特色，兴学重教，习武育人”的办学宗旨，培养了一批又一批的优秀学子，得到了省，市，县各部门的赞誉和社会广泛认同。
