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在少林武校练武如何避免受伤?

发布时间:2023-07-27 14:46

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  嵩山少林武术学校每年也都在招收各个年龄段的学员,熟知孩子的身心发育特点,老师都有丰富的教学经验,家长们不用担心。小孩子学习少林武术,是一个循序渐进的过程,没有基础的学员就从基本功学起,一步一步来,教练会亲自指导每个学生,并且根据学员的承受能力进行合理的训练计划。刚开始会进行一些压腿、劈叉、马步等训练,先打好少林小龙基本功,再学习其他武术项目。
    少林武术学校学生练习武术时,教练会在一旁进行指导,发现有不正确的动作及时改正,也会让学生进行对打训练,除了做好保护措施外,如果发现有危险的动作立马制止,武术教练会时时刻刻在学生身边指导,避免学生出现受伤现象。有些小孩子很调皮,难免会有磕磕绊绊,如果有擦伤,平时有感冒,都可以到学校的医务室就诊。


嵩山少林文武学校的学生在上课前,教练都会指导着进行准备活动,热热身,并提前布置好训练场地、器材还有保护用具。在练习武术动作之前,武术教练也会先告知动作的用处及所隐藏的危险性,告知学生注意事项,提高学生的自我保护意识,避免学生受伤。我校的武术教练都有多年的实战经验,会对每个学生进行科学、合理的训练,采用短时间、多次练习,所有训练以学生健康成长为前提。



学员们练就一身少林武术,要不怕吃苦,要坚持练习,如果孩子已经做好心理准备,那就来河南嵩山少林文武学校上学吧!当然,也非常欢迎各位家长先带孩子,到我校参观,看看学员在校练武的情况,了解下我校的办学规模等等,然后再做决定,我校会为各位在各个车站提供校车接送,如需乘坐,请拨打电话进行预约,以便为您安排校车!

 
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