少林武术:猿仙通背拳108势总目
时间:2017-06-22 20:48 来源:嵩山少林武术学校 作者:网宣办 点击:次
| 一路: 金鸡展翅、按手提膝、拗步拳、狠脚顶手、开弓射虎、埋伏势、白猿看果、单鞭势、斜行势、狠脚銮炮、天王托塔、金鸡独立、把手冲天炮、凤凰展翅、二起脚、肘底锤、独立炮、顺手牵羊。 二路: 拉马上靠、跨虎势、金鸡撇翅、青龙出海、坐马推山、倒骑龙、抛架子右横左踩、旋风脚、伏虎势、右箭靠打、白猿盖顶、云手劈拳。 三路: 单风贯耳、连环腿、回身靠、浦地捉雁、白鸡分窝、中单鞭、前贯后撩、黑虎翻身、旗鼓势、左箭步靠打、金刚坠、摇山六拳。 四路: 霸王举鼎、白蛇吐信、一霎步、鸡子钻林、双锤撩阴、扇通背、滚手炮、白猿跳箭、雁翅势。 五路: 见手、左右骗马、穿心腿、悬脚势、仙人择茄、移步跺脚、朝阳手、雀地龙按下、十字披红、对心肘、三换掌、二郎担山、泰山压顶、通袖腿、白猿择果。 六路: 白鹤亮翅、金丝缠箭、下四平、袖抱头推山、如封似避、当头炮、十字鞭、左右穿桩腿、金鸡晒膀、降龙势、金鸡跌翅、后肘靠打、前肘靠打、小鬼钻、老君背山、指裆锤、金鸡抖翎、白猿攀枝、白蛇脱皮、探马势、拗拦肘、脑后锤、骏马提铃。 七路: 小开门、十面埋伏、青龙舞爪、左按右掌、中心顶分心掌、挑肘推胸、正撵猴、反手箭狮子大张口。 八路: 双手抱玉瓶、合手双架梁、四门抖、满肚红、踩堂腿、斜行靠、玉女穿梭、野马分鬃、倒撵猴、搂手拗进、珍珠到卷帘。 (责任编辑:admin) |
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