右捶打，左腿跨，合双掌，望天塔。

鹞子翻身岔挡跌，纳眉低头翻外身。

野马上槽迎面闯，硬取中间翻外身。

撑腿蹲身双手扣，力臂中门分左右。

挑手即取撩阴挡，招前扭身忙挡后。

尖尖扣手破骨打，顺水投开无解忧。

反身起手加双捆，硬取左门须防右。

看上打下即一理，关住铁门十八揍。

硬崩实砸遂手入，合法全似双勾手。

出手通背加开闭，还要前手跟后手。

撂手代封窝里剖，左右摔掠忙叠肘，

盘户入头单起膝，回手转身缠封掌。

--少林武术学校  正宗少林功夫