现在有很多的家长希望孩子能够茁壮成长。我们都知道运动能够让孩子健康发育。而晋升武术训练既能够让孩子身 体得以锻炼，同时又掌握了保护自我的技能。所以说优势非常的明显，孩子后期升学就业也不会受到影响，所以说现 在有很多的孩子的家长，希望孩子能够接触武术。但有一些家长会担心孩子过早的学习武术。会影响到他的身高和发 育情况。当然有这样的疑问也属于正常，对你来说孩子就是父母的一切。对于不熟悉的事情，肯定有一些担心和疑 虑。
我们都知道对于青少年来说学习武术有很多的优点和好处。青少年正处在身体发育的关键时期，进行一定量的服 务，能够促进孩子骨骼生长发育。充分发挥孩子身体柔韧性比较好的特点。通过锻炼可以提高孩子的身体抵抗力，免 疫力。孩子接触事物的反应速度和接受能力强，变得更快，更好更强。但是总有一些朋友担心孩子，如果说专业进行 武术的学习，会影响到孩子的身高和发育。其实这种看法是非常片面的。 影响孩子身高的主要原因一方面受父母的影响，这样的遗传机因素占的比例比较大一点。这样的因素是先天的因 素，当然这个也不是100%的。
另外有一个后天的因素，主要是孩子的饮食结构不够合理。孩子长期不进行运动和锻 炼，或者说孩子经常参加超符合的负重的劳作。导致孩子身体受到伤害。这样的情况同样会影响到孩子的身高和发 育。还有一点，与当前青少年出现的作息时间不规律，经常使用电子产品。长期久坐不运动。导致身体出现惰性，同 样也会影响到孩子的身高身体发育。所以说科学合理的进行训练。是不会影响到孩子身高和成长发育的。 通过相关的研究发现通过每天练习武术能够。促进孩子生长激素的加速分泌。有利于身体的血液循环，心肺复苏。 促进身体协调能力的提升，对于身体各个关节部位都能起到良好的训练和。又能够增强青少年身体的肌肉，使得他们 爆发力。出现迅速的增长和提升。
尤其是对于少林武校招生年龄 6~18周岁之间 的青少年来说。，能够让孩子的呼吸调节能力变得更加完善身体的新陈代谢更加旺盛。从这些方面来说，对于孩子的 身高发育来说是有帮助的。 对青少年学习武术和训练，首先要选择合理科学规范的教学方式。其次是选择正规具有丰富的教学经验的学校。因 为这些学校配备的武术教练都是经过专业培训且具备一定的比较高的武术造诣。所以说对于小孩子的武术训练可以说 是非常规范合理，并且动作不规范。正规系统的教学。就能保证孩子的健康安全。同时能够促进孩子有序的进步和提 升。 比如说根据孩子年龄大小和身体承受能力不同，安排不同的班级和学习训练强度，年龄比较小的孩子，选择强度 小，训练时间短的项目，年龄大的孩子可以选择身体承受能力强，并且持续训练时间长的少林武术科目进行学习。随 机选择的班级标准强度时间都是不一样的。并且也是符合人体发育规律，运动规律的。
在河南嵩山少林寺学校教学方式是文武兼修，全面教学。这种方式非常适合青少 年当下学习和长远发展的。孩子既能学习到正规的文化课知识。而且每天也进行规范的武术动作的学习和训 练。从而实现青少年文武兼修，全面成长和进步发展。有利孩子当下进行系统的学习，同时也有利于后期长远的发展 规划。 当然嵩山少林武校配备了一支专业的核心保障团队。 所以说能够为青少年学员在校期间吃住和生活提供保障和基 础。比如在饮食搭配方面一律做到荤素结合，每餐都是吃饱为止，不限量，并且饭后有水果牛奶，及时的补充能量。 而且制定了统一的作息时间，保障学生有充足的休息时间，同时养成良好的生活习惯。充足的休息时间加上科学合理 的运动和锻炼。又有充足的营养吸收和保障，所以说一定会促进孩子身高成长和发育。
