少林武术(少林功夫)的种类很多，不愿意学习，需要长期坚持下去，勤于实践的每一天，但要想学习武术，切不可盲目训练，有专业的武术学校更好，接受正确的引导。要练少林武术，要注意方法。只有正确地练习武术，刻苦练习，才能取得更好的成绩。科学训练的四个原则在少林释永久方丈进行了解释。
一步步来嘛。练武术不能一蹴而就，而不是急功近利的师傅也不是一个成功的人。练功夫是一个不断积累的过程，长期练习，不断深化力量。对于初学者来说，不要心急，要一步一步地，由简到众多，少林的学校为学生，为新的入学而无根基，少林的基本技能就是要开始学习，要练基本功，要进一步学习。
实践科学方法，切记不要残忍，要适应人体科学和环境科学，并根据季节变化和物理变化作出相应的调整。如果在春季，杨气升，可以加强训练工作；夏季气温较高，可以适当缩短训练时间；秋季，秋季空气凉爽，但也需要与天气凉爽。在冬季，保持你的能量，不要超支。无论何时练习，都要控制好时间和强度。
实践少林功夫，很多方法都是人们在不断的经验总结，对于传统的训练方法，自己的分析和理解，对于有害身体的抛弃方式。如果武术拳击有许多动作的脚力，太多的地震足对身体有很大的损害。习武也是与时俱进，与时俱进的科学性。每次练习武术一定要在身体的承受力下，不能单独做。
练武术要补充精力；练武术要消耗大量的精力，特别是长时间的身体上的孩子，如果跟不上营养，那不但损害身体，而且功夫不增长，太好了，当然会身体不好。根据你的身体状况，你应该掌握每天的食物营养，并且每天保持你的身体处于良好的状态。
